Arándano Fresco

Antioxidante: Rica en antocianinas y flavonoides.
Antiinflamatoria: Cuenta con efectos antiinflamatorios debido a sus compuestos bioactivos.
Cardiovascular: Investigaciones sugieren beneficios para la salud cardiovascular.

De color azul oscuro, los arándanos son bayas pequeñas de sabor dulce con un toque ácido. Su piel es lisa y tiene una pequeña abertura en la parte superior. Se consideran una de las frutas más saludables del planeta debido a su alto contenido de antioxidantes.